دانستنیهایی در رابطه با محافظت پوست از اشعه آفتاب(یکشنبه 85 مهر 23 ساعت 11:55 صبح )

چین و چروک پوست(یکشنبه 85 مهر 23 ساعت 11:42 صبح )

چین و چروک پوست

هنگامیکه ما پیر ، میشویم پوست ما ممکن است خشک و یا چروکیده شده و در بعضی موارد حتی نواحی قهوهای که ما به نام خال ، مینامیم منتشر و پهن شود.


مردم تمام ، دنیا همه ، ساله بیلیونها دلار برای کرمهای ضد چروک و لوسیونهای پوستی خرج ، میکنند تا پوستشان نرم و سالم بماند.چه عواملی پوست ما را چروک میکند و چه چیزی میتواند علایم پیری را به تاخیر انداخته و یا کاهش دهد؟
فیبرهای کلاژن ساختمان اصلی پروتئین در پوست هستند و فیبرهای الاستین به خاطر قابلیت ارتجاعی خود به پوست جوانی و طراوت میدهند   .پوست خوب پیامد طبیعی سلولهای پوستی جدید است که در محیط مطلوب مواد ساختمانی اساسی نظیر ، آمینواسیدها ویتامینها و مواد معدنی ایجاد میشود.  بنظر میرسد که چگونگی محکم ماندن پوست شما مستقیما با سلامت فیبرهای کلاژن ارتباط دارد.بعضی عقیده دارند که سلولهای پوستی نمیتواند بدون حمایت کافی از ویتامین  ث به طور سالم فیبرهای کلاژن را بسازد.
افزایش سن و سالهایی که پوست در معرض عوامل محیطی نظیر ، آفتاب استرس قرار دارد سبب میشود پوست چروکیده و ضعیف، شود زیرا که قادر نیست دوباره به طور صحیح درست و مرمت شود. همچنانکه یک شخصی پیر ، میشود غشاء میانی پوست (لایه داخلی پوست که زیر قسمت سطحی خارجی ترین قسمت اپیدرم قراردارد)  شروع به کم چربی شدن میکند. بعضی مردم گمان میکنند که خرابی پوست براثر ، آفتاب عامل90 درصد پیری پوست است.

البته در معرض طولانی مدت قرار گرفتن اشعه ماوراءبنفش خورشید به انهدام فیبرهای الاستین در پوست منجر شده و سبب ضعیف شدن ، پوست کشیدگی و از دست دادن قابلیت ارتجاعی آن میشود.

همچنین پوست آسانتر گسسته و کوفته شده و به زمان بیشتری برای التیام نیاز پیدا میکند.پوست سیگاریها بیشتر از غیرسیگاریها با همان نوع  پوست گرایش به چروک شدن دارد. دلیل این تفاوت شناخته نشده است اما ممکن است به خاطر این حقیقت باشد که سیگار گردش خون را در پوست کاهش میدهد. دیگر آلوده کننده های هوا مخصوصا ازن همیشه در این کار دخیل هستند.
این باور وجود دارد که رادیکالهای آزاد ، اکسیژن به غشاهای سلولی آسیب ، میرسانند حتی با مواد ژنتیکی فعل و انفعال داشته و پیری پوست را تسریع میکنند.کاهش وزن سریع و جدی نیز ممکن است سبب چین و چروک شود همانطور که سلولهای چربی زیرین پوست احتیاج به لایه سطحی  دارند کاهش در این سلولهای چربی سبب میشود که شخص لاغر و ضعیف به نظر بیاید.

تاثیر کرمهای ضد چروک به چه صورتی است؟ 

متخصصین پوست بر این اعتقادند که کرمهای ضدچروک خود سرعت پیری پوست و ایجاد چین و چروک ها را افزایش می دهند. 

AHAS ، یا اسید میوه ها، که در کرمهای ضدچروک وجود دارند لایه بیرونی پوست را برداشته و به پوست اجازه می دهد تا پوست تازه زیرین بیرون بیاید.
تحقیقات دانشمندان در اروپا و آمریکا نشان داده که مواد شیمیایی موجود در این کرمها می توانند صدماتی را دراز مدت به پوست وارد آورند. در صورت استفاده از کرمهای ضدچروک حاوی مواد شیمیایی (AHAS) ، استفاده از یک کرم ضدآفتاب با SPF حداقل 15 و یا بالاتر الزامی می باشد.
 

عدم رعایت بهداشت در سالن های زیبایی(دوشنبه 85 مهر 3 ساعت 1:45 عصر )

عدم رعایت بهداشت در سالن های زیبایی

در بعضی از سالن های زیبایی محصولات زیبایی و آرایشی با کیفیت، توسط افراد بی تجربه و ناآزموده تبدیل به دشمنان زیبایی خانمها می شوند و مشکلات بهداشتی و در نتیجه سلامتی برای مشتریان ایجاد می کنند بنابراین  باید توجه بیشتر و دقیق تری به وضعیت این سالن ها نمود.


در اکثر سالن های زیبایی و آرایشگاه ها افراد زیادی مشغول به فعالیت و کار هستند اما ممکن است فقط صاحب سالن دارای دیپلم یا مدرکی که دال بر گذراندن دوره های زیبایی و آرایشی است باشد و دیگران فقط به طور تجربی چیزهایی را آموخته باشند و با فوائد و مضرات مواد شیمیایی که با آنها کار می کنند ، حفظ سلامتی و بهداشت وسایل بهداشتی و آرایشی رعایت مسائل بهداشتی در مورد خود و مشتریان و محلی که درآن مشغول به کار هستند آشنایی کامل و کافی نداشته باشند.
رعایت اصول بهداشتی در بعضی سالن های زیبایی حتی در سالن معروف چیزی است که بطور ناقص انجام می شود ضدعفونی کردن و استرلیزه کردن لوازم و محل کار شاید تنها یکبار در روز انجام شود و به این ترتیب خطر شیوع عفونت های باکتریال و ویروسی افزایش می یابد.
·         نکاتی که باید در سالن های زیبایی رعایت شوند:
شانه ، برس ، قیچی، موچین ، تیغ ، وسایل مانیکور و پدیکور، ناخن گیر، سوهان و بسیاری از وسایل آرایشی و زیبایی باید پس از هر بار استفاده ضدعفونی شوند.
هنگام اپیلاسیون مشتریان از نوارهای پارچه ای یکبار مصرف برای هر مشتری استفاده شود. هنگام انجام مانیکور و پدیکور از وسایل استریل شده استفاده نمایند و از به کار بردن وسایل قبلی استفاده شده برای مشتریان خود پرهیز نمایند. چرا که ممکن است مشتری قبلی عامل انتشار یک نوع بیماری عفونی یا خونی بوده باشد که بدین ترتیب انتقال می یابد.
بعضی از وسایل و محصولات که در سالن های زیبایی استفاده می شوند مواد خطرناکی هستند که ایجاد ناراحتی های تنفسی و پوستی می نمایند. محصولات پاک کننده نیز می توانند خطرناک باشند.
 
لیستی از وسایل و محصولات خطرناکی که در سالن های زیبایی استفاده می شود تهیه نماییدواز تولید کنندگان محصولات بهداشتی آرایشی اطلاعاتی در مورد مضرات و عوارض این محصولات بخواهید .
قبل از استفاده از محصولات جدید آرایشی بهداشتی حتما آنها را ارزیابی کرده و مراقب باشید از محصولاتی که تاریخ مصرف آنها گذشته استفاده ننمایید.

اگر علائم ناراحتی های پوستی یا آسم مشاهده شد برای کاهش مشکلات ناشی از استفاده از محصولات و وسایل آرایشی از دستکش و کرمهای ضد حساسیت و خارش استفاده کرده و هوای محیط را تصفیه نموده و هوای تازه و تمیز به شخص برسانید.
خطر انتقال بعضی از بیماری های عفونی  و خونی خطرناک و کشنده هنگام استفاده مشترک از وسایل در بین مشتریان افزایش می یابد.
هنگام اپیلاسیون به روش الکترولیز حتما سوزن ها و همچنین وسایل مانیکور را استریل نمایید.
از آلوده شدن کرمها و محصولات آرایشی جلوگیری نمایید .
هرگز موم اپیلاسیون را دوباره تمیز و استفاده نکنید. (تصفیه نکنید).
هنگام برنزه کردن بدن مراقب باشید تخت مخصوص برنزه کردن تمیز و سالم باشد و به تازگی سرویس شده باشد و تایمر آن به درستی کار کند. افرادی که با این وسیله کار می کنند باید به طور کامل با این دستگاه و خطرات احتمالی اشعه ماوراءبنفش آموزش ببینند.
از آنجائیکه بیماری هایی از قبیل ایدز و هپاتیت به راحتی می توانند در سالن های زیبایی انتقال یابند حتما به سالن هایی مراجعه کنید که از رعایت اصول بهداشتی در آنها اطمینان دارید.

اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از چربی پوست و مو(یکشنبه 85 مهر 2 ساعت 1:25 عصر )

 اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از چربی پوست و مو

افرادی که پوست و موی چرب دارند گاهی اوقات حتی ظرف چند دقیقه پس از شست‌وشو سطح براقی از چربی بر روی پوست و یا موهای آنها دیده می‌شود. فرایندی که در این شرایط در بدن رخ می‌دهد بدین گونه است که آندروژن‌ها یا هورمون‌های مردانه، تولید چربی ترشح شده از غدد چربی


پوست را کنترل می‌کنند.افزایش میزان هورمون آندروژن می‌تواند پوست را به تولید چربی بیشتر تحریک کند. برای مثال ممکن است این حالت در طول مدت دوران بلوغ تشدید شود برخی افراد پوست چرب‌تری دارند و علت آن این است که تعداد غده‌های چربی که در پوست این افراد است بیشتر بوده و در نتیجه چربی بیشتری تولید می‌کنند.
 
سایر علایم و نشانه‌هایی که با این حالت در ارتباط است اینست که افرادی که پوست و موی چرب‌تر دارند عموما متوجه این موضوع می‌شوند که پوست و موی آنها ظرف چند دقیقه یا چند ساعت پس از شست‌وشو براق و چرب به نظر می‌رسد.
 
درباره دلایل و خطرات این حالت باید اظهار داشت که همانطور که گفته شد دلیل داشتن پوست و موی چرب ترشح زیاد از حد هورمون آندروژن است. درصد چربی در پوست و موی هر فرد متفاوت بوده و به عواملی چون فصول‌ سال، خورشید و باد، دما و رطوبت بستگی دارد به طوری که پوست در هوای گرم و مرطوب چرب‌ترین حالت را دارد.

برای پیشگیری از بروز این حالت چه باید کرد؟
 
در بسیاری از مواقع پیشگیری از چربی پوست و مو قابل پیشگیری نیست.
 
این حالت در واقع بخشی از پدیده دوران بلوغ است و با بالا رفتن سن و تغییر سطح ترشحات هورمونی به خودی خود از بین می‌رود و با این حال راههای پیشنهاد شده برای کاهش میزان چربی در پوست و مو شامل مراحل زیر است:
 
1_ شسشت و شوی روزانه با شامپو را دنبال کنید.
 
2_ از شانه کردن‌های افراطی و به دفعات زیاد مو در طول روز بپرهیزد.
 
3_ صورت را چندین بار در روز با آب و صابون ملایم بشویید و سپس بلافاصله با حوله خشک کنید.
 
4_ از دستما‌ل‌های مرطوب و پاک کننده یک بار مصرف برای پاک کردن چربی اضافه از روی پوست صورت در زمان‌هایی که خارج از منزل هستید، استفاده کنید.
 
5_ از کاغذ‌های یک بار مصرف جذب کننده برای جذب چربی‌ اضافی استفاده کنید.
 
6_ تا حد امکان از آرایش کردن بپرهیزید.
 
7_ در صورت نیاز از مواد آرایشی استفاده کنید که سوراخ‌ها و منافذ پوست را مسدود نمی‌کنند.
 
8_ از مواد آرایشی با محتوای چربی و روغنی مانند کرم استفاده نکنید.
 
9_ پیش از رفتن به رختخواب تمام مواد آرایشی را از روی صورت پاک کنید.

روش تشخیص این حالت همان بروز ظاهری چربی زیادی بر روی پوست و مو است. این وضعیت تاثیرات بلندمدت جدی و خطرناک ندارد اگر چه پوست چرب اغلب با بروز آکنه بر روی پوست ارتباط دارد.چربی پوست و مو عارضه‌ای مسری و واگیردار نیست و در نتیجه خطری اطرافیان فرد را تهدید نمی‌کند.

روش‌های درمان چربی پوست و مو همان اقداماتی است که برای پیشگیری به کار گرفته می‌شوند که شامل شست و شوی روزانه با شامپو و تمیز کردن مکرر پوست صورت است.

به علاوه مصرف قرص‌های ضد بارداری می‌تواند در برخی زنان درصد این چربی را کاهش دهد. اما باید توجه داشت که مصرف این قرص‌ها می‌تواند اثرات جانبی شامل تهوع، گرفتگی معده، خارش و ترشحات مهبل و نیز حساسیت و دردناک شدن سینه‌ها را به همراه داشته باشد.
 
برای بسیاری از افرادی که دچار این حالت هستند، متوقف کردن درمان موثر باعث بازگشت علایم این عارضه می‌شود. به علاوه درمان این حالت قطعی نیست و می‌توان در هر زمان آن را متوقف کرد. به علاوه افرادی که دچار این حالت هستند می‌توانند قبل از درمان، در دوران درمان و پس از آن در فعالیت‌های طبیعی شرکت کنند.
 

آیا شما می خواهید خودتان را آرایش کنید؟(شنبه 85 مهر 1 ساعت 3:59 عصر )

آیا شما می خواهید خودتان را آرایش کنید؟

 راه های بسیاری وجود دارد که شما ظاهر خود را بهتر کرده و زیباتر به نظر برسید.

شما می توانید یک لباس کفش های جدید یا نو  بپوشید ، بینی خود را عمل کنید یا وزن اضافی خود را کم کنید ، کمبود وزن خود را جبران کرده و وزن اضافه کنید. اما تمام این روش ها احتیاج به زمان و پول دارند. شما می خواهید همین حالا زیباتر شوید و بدون پول هم به هدف خود برسید. خوب البته این مساله ممکن است کمی غیر واقعی باشد اما به هر حال راهی وجود دارد که ظاهر شما در عرض چند دقیقه و با مبلغ تقریبا کمی بهتر شود.
آرایشی را که به شما بیشتر می آید و شما را زیباتر می کند در پیش بگیرید. ما به شما نشان خواهیم داد که چه چیزی را بخرید ، چطور از آن استفاده کنید و حتی پس از تمام شدن روز چطور آنها را پاک کنید. ما در اینجا چند نکته مهم و مفید آرایشی را متذکر می شویم . اما قبل از اینکه کارمان را شروع کنیم بهتر است این مسئله را خاطر نشان کنیم که از نکاتی که در اینجا می آموزید  به عنوان وسیله ای برای  آرایش کردن استفاده کنید نه گذاشتن ماسکی بر روی صورت خود.

چه نوع آرایشی به شما می آید؟
بخشی از تفریح آرایش کردن مخلوط و آراستن رنگ ها و سایه های مختلف برای صورت های متفاوت می باشد . ولی این مسئله اهمیت دارد که وقتی شما رنگی را انتخاب می کنید این رنگ باید به نوع پوست و رنگ پوست شما و همچنین رنگ چشمان شما بیاید. اگر شما پوستی تیره دارید رنگ سرخ را با پوست خود ترکیب نکنید و اگر پوستی رنگ پریده و زرد دارید سایه های تیره هیچ جذابیتی برای شما ایجاد نخواهند کرد. پس واقعگرا باشید و قبول کنید که بعضی از رنگ ها در بسته بندی های خود زیباتر هستند تا اینکه بر روی صورت شما باشند.

ماسک هایی برای برطرف کردن خارش و سرخی پوست(شنبه 85 مهر 1 ساعت 3:47 عصر )

ماسک هایی برای برطرف کردن خارش و سرخی پوست

خارش یک احساس موضعی یا عمومی است که در اثر تحریک خفیف رشته های عصبی حس درد در امراض پوستی و بیماری هایی چون قند، کبد و صفراوی، نقرس و اختلالات غده تیروئید، بروز می کند. این خارش ها با عدم استفاده از داروهای شیمیایی که موجب حساسیت و خارش می شود.

عدم تماس با محرک های مکانیکی چون لباس های زیرپشمی، استفاده از حمام های کلوئیدی، استفاده از داروهای بی حس کننده موضعی در مواردی خاص و داروهای ضد آلرژیک درمان می شود. در طول عمر هر انسانی به خصوص خانم ها بعضی از نقاط پوست به خصوص پوست دست و صورت، قسمت هایی قرمز شده و شدیدا به خارش می افتد که برای برطرف نمودن خارش و سرخی پوست می توان از یکی ماسک های زیر استفاده کرد. یکی از بهترین ماسک هایی که می توان برای از بین بردن خارش و سرخی پوست استفاده نمود ،استفاده از کوبیده نعناع و برگ های کاهو می باشد که این کوبیده را بر روی پوست مالیده و پس از 40 دقیقه صورت را با آب سرد می شویید. برای کوبیدن آنها را پس از شستن ریز نموده و در هاون ریخته و کاملا له نموده تا آب بیندازد از این آب نیز می توان تا چند روز استفاده کرد، این عمل را باید هر روز تکرار کرد تا سرخی های پوست از بین برود. گشنیز را له کرده سپس آنرا با نان خشک شده ریز مخلوط کنید اگر این مرهم را در محل خارش قرار دهید و این عمل را روزی سه بار تکرار کنید با گذشت زمان خارش پوست برطرف می شود. مرزه را پخته و آن را کاملا له کنید آب خارج شده از آنرابر روی محل خارش مالیده، این عمل را هر روز به مدت 30 دقیقه تکرار کنید.
نعنا را له کرده و کمی شیر به آن اضافه کنید، این ماسک را بر روی پوست به مدت 40 دقیقه قرار دهید. شلغم به علت داشتن ویتامین A در از بین بردن خارش پوست بسیار موثر می باشد و در این مورد بهتر است از شلغم رنده شده به اضافه کمی عسل استفاده نمایید و آنرا به مدت 30 دقیقه بر روی محل خارش قرار داده و سپس پوست را با آب ولرم و بعد با آب سرد کاملا بشویید.مالیدن آب کاسنی به علت تب سردی که دارد در از بین بردن خارش های پوستی بسیار موثر است.مقداری عدس را پخته و سپس آب آنرا با سفیده تخم مرغ که کاملا رنده شده و کف کرده است مخلوط نمایید و به مدت 20 دقیقه بر روی پوست قرار داده این ماسک را باید هر روز بر روی محل خارش قرار دهید تا بهبودی حاصل شود. یکی دیگر از راه های از بین بردن خارش های پوستی استفاده از اسفناج له شده با مقداری شیر می باشد.

ترب را رنده کرده و بر روی پوست که قبلا خیس نموده اید بمالید. این عمل باعث از بین رفتن خارش های پوستی می شود.ضماد دانه بادام را تهیه کرده سپس آنرا با سرکه مخلوط کنید، از این ماسک می توان برای از بین بردن خارش پوست استفاده نمود. این ماسک را باید به مدت 30 دقیقه بر روی محل خارش قرار دهید. آرد جو پخته شده در سرکه را ، چنانچه بر روی پوست بمالید برای رفع خارش های جلدی مفید است.

دانشمندی به نام کمبات اظهار داشته است که اگر مصرف روغن ذرت به مدت 12 تا 16 ماه ادامه یابد برای بیماران جلدی خارش دار و اگزما اثر شفابخش دارد. اگر آرد گندم را بر روی پوست بدن آهسته مالش دهید تحریکات جلدی را برطرف می کند. گرد نخود پخته را به صورت خمیر درآورید و آن را به مدت 30 تا 40 دقیقه بر روی محل خارش قرار دهید ،ای ماسک برای معالجه خارش ها بسیار مفید است. مالیدن آرد دانه لوبیا بر روی پوست، برای معالجه خارش های شدید بدن و رفع اگزمای خشک و مرطوب اثر شفابخش دارد.تخم گشنیز له شده را با عسل و روغن زیتون مخلوط نموده و در محل خارش بمالید تا معالجه شود.10 گرم برگ آرتیشو را در یک لیتر آب دم کنید. مقدار 250 گرم در روز، برای درمان اگزما و خارش های پوستی بسیار مفید می باشد. شلغم را در مقدار کمی آب پخته و به صورت ضماد در محل مورد نظر قرار دهید. از آب جوشانده آن نیز بر عضو سرمازاده یا در محل خارش استفاده می شود. مالیدن آب تره یا له کرده آن بر روی پوست برای درمان خارش بدن مفید است مخصوصا اگر با سماق مخلوط شود موثر تر است (این ماسک برای درمان کهیر نیز موثر است).مالیدن آب اسفناج تازه(شیره اسفناج خام) بر پوست یا قرار دادن له کرده برگ اسفناج برای رفع خارش بدن مفید است. برای معالجه خارش پوست همراه با ترشح، مقداری گل بابونه را روی محل بپاشید ، نشستن در طشتی که محتوی جوشانده بابونه است نیز اثر شفابخش زیادی دارد. آب گشنیز تازه یا آب کاهو را روزی چندبار بر روی محل سرخی قرار داده و با گلاب و کافور به صورت بمالید تا سرخی برطرف شود. برای رفع سرخی باید سرکه و آب گشنیز بر روی محل مالیده شود یا صمغ را در سرکه حل نموده و بر روی سرخی بمالید و یا از داروی بهتری چون خردل در سرکه استفاده نمایید. آب هندوانه مخلوط با عسل و زنجبیل التیام دهنده خارش و آلرژی های پوستی است.
ماسک هلو برای خارش و حساسیت بسیار مفید می باشد و برای این کار باید به مدت 20 دقیقه هلو له شده را روی پوست نازک شده قرار داد. ضماد موز مخلوط با سرکه، خارش های پوستی را التیام می دهد و به علاوه باعث از بین رفتن لکه های پوستی میشود. شست و شو یا کمپرس پوست با جوشانده برگ مورت، خارش و اگزما و  بثورات خارش دار و پوسته دار را شفا می دهد.استفاده از پودر دانه لوبیا التیام دهنده اگزما و خارش و آلرژی های پوستی است.پودر نشاسته یا ضماد آن تحریکات پوستی ،اگزما، خارش ها و دیگر اختلالات پوستی را برطرف می نماید.جوشانده برگ درخت گردو، التیام دهنده اگزما، زردزخم و اختلالات پوستی است. شست و شو یا کمپرس پوست با خیسانده دانه کتان، سبب التیام خارش، کهیر و اگزما و دیگر تحریکات پوستی می گردد. جوشانده عناب ،التیام دهنده خارش های پوستی ، کهیر و آلرژی های پوستی است.ضماد زردچوبه ،آلرژی ها و خارش های پوستی را برطرف ساخته و عفونت های پوستی به خصوص زخم های چرکی و آبسه ها را درمان می نماید. ماساژ پوست با جوشانده دم اسب، سبب درمان اختلالات پوستی و التیام اگزما و آلرژی های پوستی و خارش دار می گردد.

خیسانده ترنجبین خارش های پوستی را تسکین میدهد.ضماد تاج ریزی التام دهنده خارش ها و التهابات پوستی و اگزما می باشد.ضماد پونه، مسکن خارش و آلرژی ها و برطرف کننده لکه های پوستی می باشد. ضماد شکوفه پنبه درمان کننده آلرژی های پوستی، اگزما و جوش های خارش دار می باشد.

مالیدن آب به توام با روغن زیتون ناراحتی پوستی، اگزما، آلرژی های خارش دار را بهبود می بخشد (مالیدن این آب ، شوره سر را نیز برطرف می کند).شست و شوی پوست با جوشانده پوست ساقه بلوط، اگزما را درمان می سازد.ضماد برگ تازه یا خشک بارهنگ خارش های ناشی از آلرژی های پوستی و اگزما را درمان می کند. ضماد بادام تلخ، تسکین دهنده اگزما و آلرژی های پوستی می باشد. ضماد غوره خشک کوبیده شده با آب ، برطرف کننده خارش پوست می باشد.جوشانده ریشه اسپند، اگزما و حساسیت های پوستی را درمان می کند.
(تذکر):
الف – استفاده از ماسک های کلم، بادمجان، گوجه فرنگی برای افرادی که پوست آنها دارای آلرژی و حساسیت می باشد توصیه نمی گردد و بهتر است از استفاده آنها بپرهیزید.
ب – خوردن لوبیای ژاپنی به علت داشتن ویتامین pp سوزش و خارش پوست، قرمزی بیش از حد گونه ها و چین و چروک نوک انگشتان را برطرف می کند.
ج – خوردن کلم برای کسانی که خارش های پوستی دارند به علت داشتن تیوسیانات که یک ماده مولد گواتر می باشد مضر است.

برطرف کردن جوش های چشمی، گل مژه، کبودی زیر چشم و التهابات چشمی(شنبه 85 مهر 1 ساعت 3:23 عصر )

چه کنید که شاداب بمانید(شنبه 85 مهر 1 ساعت 6:6 صبح )